Neue Termine für Damen-Selbstverteidigungskurse im Herbst 2011

Das Landespolizeikommando und der Polizeisportverein Vorarlberg veranstalten im Herbst 2011 erneut Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen.Unter dem Motto „Ich habe das Recht, den Mut und die Kraft mich zu wehren“ beginnt der erste der drei Kurse am 22. September 2011. Die Kurse finden im Landessportzentrum Dornbirn statt und beginnen jeweils um 20.00 UhrDie Inhalte des Kurses sind:- Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit stärken- Vermittlung der Grundregeln der Selbstbehauptung- Spezielle Abwehrtechniken- Notwehr – wann? – in welchem Maße?- Natürliche Verteidigungsbereitschaft- Umgang mit dem PfeffersprayFür die angebotenen Kurse sind keine Vorkenntnisse notwendig.Termine – Kursbeginn:Kurs 1: 22. und 29. September sowie 06. und 13. OktoberKurs 2: 20. und 27. Oktober sowie 03. und 10. NovemberKurs 3: 17. und 24. November sowie 01. und 15.(!) DezemberAnmeldungen: horst.spitzhofer@polizei.gv.at oder 059133-80!!! Einzelheiten zu den Kursterminen und weitere Infos können dem Anhang entnommen werden !!!